Fitnessmixxen

Idag har jag vart framme på VC och gjort spirometri. Alltså kollat mina lungor. 

Det gick väl bra, eller jag hade mindre kapacitet än förväntat. Både med och utan astmapulver.

Så det var väl sådär. Blev helt skakig av allt pulver med! Fick ta en ganska hög dos ju.. Så väntar på att det ska släppa nu.. :P

 

Ska iaf fortsätta ta inhalatorn vid behov. Även om det inte syntes så mycket på testet så känner jag att det gör skillnad och då tyckte hon det var bäst så. 

 

Idag är det skola, över datorn. Coachingchatt. Sen så ska jag ner till Energy och göra lite nytta :) 

Blir även ett träningspass när jag ändå är där ;) Kört på som sjutton denna veckan, så lär få rätt go träningsvärk sen i helgen när jag inte planerat att träna :P Men men, det är ju så roligt ^^

 

Fast just nu ska jag bara sitta i soffan och vila upp mig lite innan det är dags för chatt. Mormor hade dessutom bakat russinkakor!! Lycka :D