Fitnessmixxen

Anything is possible!

Quadprobollar!

Kategori: Recept, Träning/Hälsa


Såg ett recept på ett par enkla proteinbollar för ett litet tag sen, men det har inte blivit av att jag testat dem förrän nu! Ändrade lite granna från originalreceptet, men marginellt. (Roetlisberger som står för originalet.)

Quadprobollar!
4 msk quadpro vanilj
4 msk mandelmjöl
1 1/2 msk havredryck
1/2 msk kokosolja
2 stora msk eco jordnötssmör (osalt)

Lägg alla ingredienser i en bunke och blanda till en fast deg. När den håller ihop låt den vila i kylen i ca 10min & sen rullar man bollar. Man kan göra 12st lite mindre för små godbitar, men jag gjorde 6 större för lite mer mellanmålsyfte. (:
Kommentera inlägget här: